ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   גיינר ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=73164)

rkiller51 22-08-11 09:15

גיינר ?
 
מאיזה גיל אפשר/מומלץ לקחת גיינר ?
אני בן 16 ואני תת-משקל ,יש לי חילוף חומרים מהיר (אני אוכל הרבה ולא משמין)
אני לא מתאמן בחדר כושר אבל אני כן מתאמן באיגרוף תאילנדי (יש בזה הרבה כושר ) ..
מותר וכדאי לי לקחת גיינר ועם כן איזה אתם ממליצים ?

tal11 22-08-11 12:28

מה התקציב שלך?

האביר האפל 22-08-11 14:25

כל הגיינרים באותו טווח מחירים...
לפי הנתונים יודעים להתאים את הגיינר אבל אתה אומר תת משקל ככה שאתה צריך גיינר עם דגש על פחמימה - Nature's Best Perfect 3000.

rkiller51 23-08-11 07:02

יש לי תקציב .
Nature's Best Perfect 3000 ? מה אתם חושבים עליו ?
אין בעיה שאני לוקח את זה בגיל 16 ?
ותוך מה זמן אתם חושבים שאני יראה תוצאות ?
תודה :)

juk89 23-08-11 10:54

אין בעיה אבל למה אתה לא משלב אימוני משקולות?

rkiller51 23-08-11 12:39

אין לי בעיה לשלב משקולות כי יש לי בבית ממשקל 2 קילו עד 10 קילו .
אז מה כדי לקנות ?

האביר האפל 23-08-11 12:49

זה לא מה שהוא התכוון חחח
לך על הפרפקט 3000 הוא הגיינר הכי חזק לעליה במשקל והכי מתאים לרזים

יועץ לתוספי תזונה 23-08-11 17:04

כל עוד אתה בריא אתה יכול להשתמש בגיינר.
תן פרטים על עצמך,נתונים גופניים משקל וגובה,כמה בערך אתה אוכל(בקלוריות).

rkiller51 03-09-11 19:52

אני גובה מטר 63, בן 16, ושוקל 43 ק"ג ..
הפרפקט 3000 הוא הכי טוב לנתונים שלי ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:38.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ