|
התמכרות של הגוף לאבקת חלבון- יש דבר כזה?
אהלן,
אני כרגע בתוכנית ss, משתדל לקחת 2 מנות של אבקת חלבון כל יום בנוסף לחלבון מהאוכל. לפעמים, אם אני מפספס, יש לי בימים שאחרי מין תחושה מוזרה בשרירים בגוף, של תשישות- כאב. רציתי לבדוק אם עוד מישהו מכיר את זה, אולי זה קשור למשהו אחר ולאו דווקא לזה שהגוף שלי התרגל לאבקה? מיותר לציין שאני ממש לא רוצה להיות תלוי בזה. עוד שאלה שלי היא מה קורה אם מפסיקים לקחת אבקה ולא משלימים את החוסר, איך זה ישפיע? תודה מראש:) |
ציטוט:
|
אז יהיה לך חוסר בחלבון
|
ברגע שהתחלת לקחת אבקה אין דרך חזרה, אם מפסיקים כל השריר הופך לשומן זאת הבעיה באבקות הסטרואידיות האלו
|
בדיוק כמו שנדב אמר, אכלת אותה.. לא יכלת להמשיך טבעי? זה כ"כ קשה לאכול חתיכת חזית עוף יותר בכל יום??
|
די... תעזבו את הבחור... מה הלחצתם אותו :):):):)...
אם לא תיקח את החלבון באותו יום ולא תשלים לא יקרה לך כלום - חוץ מזה שכמובן הגוף שלך באותו יום יקבל פחות חלבון = פחות חומר בנייה לשרירים = השרירים יבנו ויחזרו לעצמן פחות! זה הכל... אתה לא תמות! וגם לא תתמכר לאבקה... חחח... זה כמו שתגיד שאתה אוכל 2 כופסאות טונה ביום! האם תתמכר לטונה? חחח.... יהייה בסדר... |
חח לרגע חשבתי שאתם מדברים אמת .לא הבנתי מאיפה השטויות האלה נבהלתיחח
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:34. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ