מותניים
 

איך אפשר להוריד בהיקף המותניים (אני במאסה )

האם אירובי פעמיים בשבוע יעשה את העבודה למרות האכילה המרובה ?

לא.

אם אתה תרזה היקף המותניים שלך ירד, ארובי יכול לסייע...

אבל אם אני במאסה זה לא יעזור לחטב את אזור המותניים ?

אי אפשר לחטב נקודתית.

אה לא.. אתה חייב להיות במאזן קלורי שלילי כדי לרדת, במאסה את בחיובי...

כניראה שהשומן מתאסף אצלך מסביב למותניים...

בכל אופן מה שאני כן יכול להבטיח לך שבחיטוב זה ירד משמעותית..