ישראלבודי - מסה ללא פחמימות

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מסה ללא פחמימות (https://israelbody.com/showthread.php?t=75291)

ariel!!

21-03-12 21:33

מסה ללא פחמימות

חשבתי על מאסה ללא פחמימות כאילו מה יקרה אם משהו יוכל רק חלבון והיה ב+ קלורי?
אני לא עומד לנסות את זה אבל....

hypertrophy

21-03-12 22:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ariel!! (הודעה 1129884)

חשבתי על מאסה ללא פחמימות כאילו מה יקרה אם משהו יוכל רק חלבון והיה ב+ קלורי?
אני לא עומד לנסות את זה אבל....

זה נקרא אנאבוליק דיאט...תחפש את זה

ariel!!

22-03-12 09:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1129885)

זה נקרא אנאבוליק דיאט...תחפש את זה

כן אבל באנבוליק דיאט יש שומנים אני מתכוון בלי שומנים:d

itay301

22-03-12 13:16

יהיה לך עומס על הכליות ואתה תמות - לא כלכך מסובך
למרות שבהתחלה יהיה תשלב שהגוף שלך יתחיל לפרק שריר כדי לייצר גליקוגן כדי לייצר אנרגיה ורק אז תמות

ariel!!

22-03-12 13:19

זה ברור אבל אם זה תקופה קצרה של חודש אתה יכול נירא לי לעלות כמה קילוגרמים נקיים

hypertrophy

22-03-12 14:24

לא יקרה גבר....
רק חלבון?מה הגוף שלך זה ספוג יא בדרן?
אתה חיי באו שומן או פחמימותץ או שניהם

itay301

22-03-12 16:20

אני יסביר לך את זה בצורה יותר נורמאלית לגוף יש 3 מקורות דלק -פחמימות שומנים וגופים קטונים שזה בעצם שומן מפורק במצב דל פחמימה הגוף שלך עובר לשומן כמקור דלק חלופי במצב שאין גם שומן וגם פחמימה הגוף שלך צריך גליקוגן שאותו הוא ייקח מהשריר בזה שהוא יפרק את השריר כדי להמשיך לשרוד כי במצב של חוסר שומן הגוף מפסיק לשרוף שומן אפילו אם נשאר הרבה בגלל שהוא רואה שהשומן רק יורד ולא נכנס כלום הוא יחסום את האפשרות לשימוש בו וזה אחד מהמנגנונים של הגוף שנועד להגן על עצמו בקיצור אל תהיה מטומטם תעשה חיטוב סייקל פחמימות רגיל ואם אתה ממש לא מצליח לרדת קח שורפי שומן אני לא יירשום פה כי אסור אבל תמיד יש מה לעשות

ariel!!

22-03-12 16:39

לאלאאלא אחי אני במסה סתם המחשבה עלתה לי בראש...

hypertrophy

22-03-12 16:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ariel!! (הודעה 1129937)

לאלאאלא אחי אני במסה סתם המחשבה עלתה לי בראש...

זה מה שג'פרי דאהמר אמר....

itay301

22-03-12 19:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1129938)

זה מה שג'פרי דאהמר אמר....

חחחחחחחחחחח :d ככה הכל מתחיל
חחח סתם אחי אל תעשה את זה דרך אגב איך הולך במאסה ? מה הנתונים של ההתחלה ומה עכשיו ? וכמה זמן כבר?

nesiha

23-03-12 10:59

איך אתה מתכוון לאכול רק חלבון בלי שומנים?
לשתות חלב 0%?
מה עם בשר? טונה? הם מכילים שומנים וכמות מסויימת של פחמימות

על איזה מקורות חלבון חשבת?

Lеon	23-03-12 11:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nesiha (הודעה 1129991)

לול טונה במים,ביצים חלבון נתחי בשר ללא שומן.
מעניין תאכלס כמה זמן יקח עד שתמות עם דייטהה 100% חלבון.
מעניין אם למערכת החיסונית שלך יש קשר לחומציות שחלבון בכמויות כאלה יוצר- יש אנשים עם מערכת חיסונית שיכולה לעכל בשר נע ואפילו מתכות כבדות אז בן אדם כזה יחיה הרבה יותר זמן על דייטה נטו חלבון.

http://www.youtube.com/watch?v=UE8q0JiR7Dc

פיוריוס פיט יז קרזי נ מוסקולר בסדרד.

nesiha

23-03-12 11:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lеon (הודעה 1129996)

לול טונה במים,ביצים חלבון נתחי בשר ללא שומן.
מעניין תאכלס כמה זמן יקח עד שתמות עם דייטהה 100% חלבון.
מעניין אם למערכת החיסונית שלך יש קשר לחומציות שחלבון בכמויות כאלה יוצר- יש אנשים עם מערכת חיסונית שיכולה לעכל בשר נע ואפילו מתכות כבדות אז בן אדם כזה יחיה הרבה יותר זמן על דייטה נטו חלבון.

http://www.youtube.com/watch?v=ue8q0jir7dc

פיוריוס פיט יז קרזי נ מוסקולר בסדרד.

בטונה במים יש שומן, גם בבשר "ללא שומן" יש שומן ופחמימות ,ביצים אוכלים עם הצה1ב.

אם ישתה חלב או יאכל קוטג' הוא צרך גם פחמימות, כמעט בכל מאכל יש חלבון,שומנים,פחמימות

אם הוא רוצה לחיות רק על מאכל 1 בשביל להיות 0 גרם פחמימה ו 0 גרם שומן - שיהיה בהצלחה
ובמיוחד בשירותים

Lеon	23-03-12 15:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nesiha (הודעה 1130001)

b4 u say shiet check basic staff http://www.weightlossresources.co.uk...icken_meat.htm
carbs in meat is like protein in sugar

ANABOL

26-03-12 16:54

בעיה להשיג מזונות ללא פחמימות. קשה קשה מאוד

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:43.