|
עישון ושורפי שומן
היי , האם עישון נרגילה לצורך העניין בזמן לקיחת שורפי שומן משפיע או שאין קשר בין הדברים?
|
הדבר ההגיוני היחיד הוא שאחרי לקיחת שורפי שומן מומלץ להתאמן חצי שעה עד שעה אחרי זה
ואם אתה מעשן בזמן לקיחת שורפי שומן כמעט בטוח שזה יקשה על האימון הקרוב שלך אחרי זה לחמצן |
אני יותר התכוונתי באופן כללי.
נגיד לדוגמא אני מתאמן ראשון-חמישי , שישי שבת נח , ונגיד מעשן או בשישי או בשבת. את השורפי שומן הרי אני לוקח על תקופה של 30 יום. האם במצב כזה זה משפיע , כאשר יש יום-יומיים עד האימון הבא? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:20. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ