ישראלבודי - בנץ' סוף תוכנית

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - בנץ' סוף תוכנית (https://israelbody.com/showthread.php?t=78820)

alvaalva

11-04-13 19:22

בנץ' סוף תוכנית

http://www.youtube.com/watch?v=YM6ch...ature=youtu.be
137.5 ק''ג 1X1 PR
משקל גוף 85-
שיא לפני התוכנית 120 לחזרה אם אני זוכר נכון

ניר123

11-04-13 20:18

שים לב שאתה מאבד כיווץ

nadavmoore

12-04-13 00:10

like a boss. מוציא לבד אין שמירה. כל הכבוד

know_lege

12-04-13 13:50

בלי סופטר? O:

alvaalva

12-04-13 14:01

תודה, יש מוטות ביטחון למקרה של כשל.

chiko2311

21-04-13 15:38

עבוד עם שמירה שלא יהיו פאדיחות

sgenkoro

21-04-13 19:55

זה נראה פנטסטי , לא רואים מסת שריר גדולה וגם משקל עצמי לא גדול - כנראה יש לך גידים מברזל.
כל הכבוד.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:17.