ישראלבודי - אומגה 3

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אומגה 3 (https://israelbody.com/showthread.php?t=78907)

the raccoon

20-04-13 01:33

אומגה 3

יש לי כאבי מפרקים לכן אני נוטל מעל מה שראיתי כמומלץ , כמו"כ אני שוקל הרבה.
אני נוטל 9 קפסולות של אומגה 3 ביום על משקל של 105 בערך
זה בסדר?
מה המינון המומלץ עבורי?

SaharKazes

20-04-13 02:12

אל תעבור את ה-5..
אומגה 3 מדלל מאוד את הדם.
אתה יכול לשלב כורכום וגלוקוזאמין לכאבי מפרקים.

the raccoon

20-04-13 15:51

לוקח גם כורכום ..
מה זה גולוקוזאמין?

Silva

20-04-13 23:09

9 אומגה 3 ביום?
בהצלחה בגן עדן.
אולי שם לא יהיו לך כאבי פרקים יותר.

SaharKazes

21-04-13 02:15

תריץ חיפוש בגוגל...

nadavmoore

21-04-13 12:56

המאמר באתר המתחרה מגבה את מה שהרקון אמר...גם אופק סיפר לי פעם שהוא לוקח 10 כדורים ביום.
אני בתקופתו לקחתי 6.

איפה קראת שזה מדלל את הדם שחר?

Silva

21-04-13 16:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore (הודעה 1164180)

http://www.livestrong.com/article/39...in-your-blood/

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:22.