קריאטין חברת קרייז
 

אני מקווה לזכור בתחרות ויש לי לדעתי סיכוי מאוד טוב לזכות,
בתחרות פרסם אחד הוא קריאטין פרי וורקאווט זה חברת קרייז:
אי אפשר לשים קישור פשוט תחפשו CRAZE PRE WORKOUT

לפי מה שהבנתי בחלק מהמדינות הוא נשלל בגלל המרכיבים וכדי להשאיר אותו חוקי משנים מרכיבים
באופן קבוע (בדומה למה שעושים היו עם הנייס גיי וכו'..).

אני אסמך להסבר על הרכיבים והסבר מקיף על איך להשתמש(אמרו לי שצריך המון מים).

בנוסף מקבלים גם גיפט קארד לbodybuilding.com
שנע בין 100$-25$ תלוי במקום, ואני רוצה לקנות גיינר אם אני אזכה ב50$/100$,
איזה גיינר הכי איכותי ומומלץ באתר הזה?
מציעים לקנות משהו אחר מהאתר?

דרך אגב אני בן 15, 1.53(פלומת בית שחי חחח), 50 קילו ..חצי שנה של אימונים לא מסודרים בחוץ וחצי שנה במכון שבה עליתי 14 קילו ועכשיו 47 קילו חודשיים עובד משקל גוף ומתחטב..

תודה רבה לעוזרים:lol: