ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)
-   -   עזרה בבקשה (https://israelbody.com/showthread.php?t=80094)

johny 18-08-13 01:36

עזרה בבקשה
 
היי
אני הייתי עם גבס עד הכתף שלושה שבועות היה לי שתי שברים בשורש כף היד עכשיו, תוך כמה זמן אני אוכל לחזור להתאמן בחדר כושר ?
( האורטופד שהוריד לי את הגבס אמר אני יכול להמשיך אם זה לא כואב קיצר הוא היה חפפן)
אני לא רוצה לגרום נזק ליד שלי !

ORs 20-08-13 08:24

תתחיל סופר לאט ותראה איך אתה מגיב לזה ולאט ובהדרגה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:47.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ