ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   בטן במסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=80207)

sharon95 30-08-13 15:57

בטן במסה
 
אני עושה 2 תרגילים כל אחד 3 סטים לבטן 3פעמים בשבוע (כפיפות רגילות עם משקל ותרגיל לצדדים)
כמה חזרות לעשות בכל סט ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:01.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ