ישראלבודי - יוגורט\מעדן 0% שומן טוב?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - יוגורט\מעדן 0% שומן טוב? (https://israelbody.com/showthread.php?t=8430)

שריר	22-04-07 13:45

יוגורט\מעדן 0% שומן טוב?

1. אני לא כ"כ בקטע של יוגורטים ומעדנים 0% אני מעדיף קוטג' אבל זה חוזר הרבה בתפריטים של אנשים (שאוכלים נניח 2 ברצף) האם זה טוב לחיטוב?
2. איזה יוגורט\מעדן 0% אתם אוהבים ? (שיש בו קצת שומן וקלוריות והרבה חלבונים )

maya	22-04-07 14:02

ם אתה מעדיף קוטג אין בעיה היגרט הוא פשוט מקור נוסף של חלבון ללא ערך קלורי רב והיחס בין החלבון לפחמימה ניחשב טוב , קוטג ניחשב אפילו יותר טוב
ביגרט דובדבן יופלה יש די הרבה חלבון והוא יחסית טעים אני מעדיפה את התות אבל שניהם טעימים

שריר	22-04-07 14:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

תודה!

kibinimat

22-04-07 15:01

יש לך של יופלה טעמים קטלניים, בננה פקאן, קפוצ'ינו, עוגת תפוחים, תותים, דובדבנים...בלי סוף וגם יש בזה כמות נאה של חלבון (סביבות ה6-7 לגביע אם אני זוכר נכון) וסה"כ סביבות ה60-70 קלוריות. אחלה של דבר. :blush:

aviran_p

22-04-07 15:13

תגידו יש יופלה 0% בלי סיבים תזונתיים? או אחוז מתחת ל-3 בלי סיבים? פשוט בכל ה-3% יש 20 גרם פחמימה זה מטורף...

שריר	22-04-07 15:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי kibinimat

מישהו סגור על כמות החלבונים המדוייקת לגביע של יופלה?

Kachok

22-04-07 15:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aviran_p

תגידו יש יופלה 0% בלי סיבים תזונתיים? או אחוז מתחת ל-3 בלי סיבים? פשוט בכל ה-3% יש 20 גרם פחמימה זה מטורף...

אז מה?
לא מחשיבים תערכים התזונתיים של הסיבים

Bullet

22-04-07 15:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Kachok

אז מה?
לא מחשיבים תערכים התזונתיים של הסיבים

יש לו בעיה בעיכול סיבים.

Dino Psaras

22-04-07 15:22

הבננה פקאן טעים לאללה..

aviran_p

22-04-07 16:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

יש לו בעיה בעיכול סיבים.

כמו שהוא אמר אני לא יכול לאכול סיבים, לכן אני שואל אם יש יוגורט עם מעט פחמימה ואחוז שומן נמוך בלי סיבים?

DropDead

22-04-07 16:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aviran_p

כמו שהוא אמר אני לא יכול לאכול סיבים, לכן אני שואל אם יש יוגורט עם מעט פחמימה ואחוז שומן נמוך בלי סיבים?

בדנונה 0% אין סיבים אם אני לא טועה

TZAHI10

22-04-07 16:21

תריץ חיפוש, היו כבר כמה דיונים בנושא של הדנונה והיופלה גם לגבי המפרט התזונתי שלהם

שריר	22-04-07 16:22

אני אבדוק את העניין

Jones

22-04-07 22:27

לוקחים את הדנונה לא בכדי סיבים תזונתיים,אלא כנישנוש.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:11.