|
היי אנשים יש לי שאלה
שלום לכולם אני חדש בפורום
קוראים לי עידן ואני מתאמן כמעט שנה ורציתי לדעת איזו שיטה יעילה יותר לעלייה במסת שריר פרמידה או סופר סטים ביי ותודה |
שיטת הלאכול כמו שצריך ולשמור על משטר אימונים חזק וכמובן שיטת הלקרוא את המאמרים של האתר
|
ציטוט:
אחלה שיטה , אני משתמש בה והיא עוזרת! |
היי, ברוך הבא,
נא לשים לב למיקום האשכולות שאתה פותח. שאלה בנושא אימונים בפורום אימונים. בפורום פיתוח גוף מדברים על כל הנושאים שקשורים לפיתוח גוף בכלליות ולא קשורים ישירות לתזונה או אימונים. תודה, הועבר. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחחחחחחחחחחח אהבתי את התגובות.
|
ציטוט:
לפותח הפוסט, תן נתונים עליך? |
כמו שאמרו, זה לא משנה הסטים כל עוד אתה מתאמן ואוכל נכון.
תקרא מאמרים ותבין. כמו שאומרים, "כשתבין תגדל" :] |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ