![]() |
האם הכווצים שמקבלים מאימון בלי ככפות יכולים להפוך לצלקות???
אני מאתמן כבר חודשיים ויש לי את הכווצים האלו על כף היד, האם הדברים האלו יהפכו בסוף לצלקות תמידיות???
תודה |
זה עובר עם הזמן.. עדיף להשתמש בכפפות גם פחות כואב יותר נוח ולא עושה יבלות
אגב אתה לא חייב לקנות כפפות... כל כפפות יעשו את העבודה שמעתי שיש גם ספוגים ששמים על המשקולות/מתח וזה גם עושה את העבודה |
אני כבר עברתי את התקופה של זה.. כשהתחלתי להתאמן במתח ומשקולות זה תמיד כאב לי אבל אחרי כמה זמן זה עבר..
ואין צלקות |
אלה יבלות לא כיווצים
וזה יעבור עם הזמן(עדיף להשתמש בכפפות) בהתחלה לא תרגיש שינוי אבל כשתשתמש בכפפותאיזה שבוע זה כבר יעבור |
ציטוט:
חחחחחחחחחחח נו במת על מה אתה חושב ? למי איכפת מזה :1eye: LOL צלקות ...:):):):) |
אני יודע...שמעתי שדברים כאלה עלולים להפוך לצלקות
תודה |
שטויות
אז יש יבלות כולם עוברים אל תהיה עדין מה אתה צריך כפפות
|
סה"כ יבלות זה עובר לבד והעור נשאר חלק אל תדאג מקסימום אתה יכול לקלף אותן..
|
בדדדיוק
|
תתיחס אל זה בתור סימנים של כבוד אם אתה מדבר על השפשופים האלה:)
אם זה יבלות תשתמש בכפפות |
אחי זה סימנים מהאימונים במיוחד זה קורה אם אתה עושה מתח גם לי את זה אבל לא מתייחס לזה ויש לי כפפות אבל לא כך כך עוזר אולי בקצת
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:01. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ