ציטוט:
פורסם במקור על ידי barbell man
לא ידוע לי על רגישות ללקטוז אצלי אבל הייתי רוצה לשפר את צריכת החלב ומוצריו על ידי כדורי לקטאז. זה עלול להזיק לי באיזשהי צורה?
|
לא יזיק אבל גם לא יועיל.
אם אין לך רגישות ללקטוז סימן שיש לך מספיק אנזימי לקטאז פעילים במערכת העיכול.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט
אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
|