אשכול: Carb Cycling
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-06-10, 12:02   #17
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel צפה בהודעה
888 פחמימה לאורך 24 שעות מה הבעיה ? אין לך תיאבון יא כוסית:xdemoticon:?
כל בייגל 50 גרם פחמימה אחי אז נגיד רק 10 בייגלים לאורך היום זה מסדר אותך
כל השאר אורז\תפוחי-אדמה\פסטה\דגנים
מה הבעיה לפרק חבילת דגנים? כל תינוק יכול
ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she צפה בהודעה
זה די ברור מהשאלות שלך

חח בטח אחי, בוא תסדר לי 10 בייגל וחבילת דגנים בעבודה...
בכל מקרה אני אגיע איכשהו, בקטנה..
וכן, אני לא אוהב כל כך לקרוא מה אני אעשה..
מעדיף לשאול..
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט