אשכול: חזה - עבודה על חלק מסוים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-10, 01:09   #2
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל
כמה אתה שוקל וכמה אתה מרים בבנץ' ?

http://www.exrx.net/WeightExercises/...enchPress.html
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט