אשכול: שאלה - לאכול לפני אימון שלא כולל פעילות אירובי, כדאי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-10, 22:23   #5
טלסביון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 615
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי IdaNP צפה בהודעה
לא. אם אתה אוכל מספיק זמן לפני האימון אז להפך, יהיו לך יותר אנרגיות באימון.
+1 ...
טלסביון מנותק   הגב עם ציטוט