אשכול: שאלה - עודף חלבונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-10, 22:33   #6
doldol360
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 351
ברירת מחדל
כמות של יותר מ3 גרם לקילו משקל גוף זה סתם מיותר אם אתה לא מזריק.
אם אתה מזריק אין בעיה גם לאכול 5 גרם לקילו.
doldol360 מנותק   הגב עם ציטוט