צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-07-10, 00:43   #44
אסףש
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 46
כללי:: סתם שמן(לשעבר)
ברירת מחדל

עוד עדכון קטנטן: מהתמונה האחרונה(שנעלמה משום מה) החלטתי לאכול טיפה יותר, אבל במתינות, בשביל לא לעלות באחוזי שומן.
הנה תמונה שצולמה היום, באחד מנחלי הארץ..

אני חושב שיש שיפור בחזה, לשם כיוונתי האמת. ...מה דעתכם? זה בכלל אפשרי לעלות במסת שריר בשלושה שבועות!?
[IMG][/IMG]
אסףש מנותק   הגב עם ציטוט