ציטוט:
פורסם במקור על ידי scorpe
חח בדיוק היום עשיתי את זה..אני עושה את זה..אבל כאילו בתכלס הנתונים הגופניים הם בסדר פשוט אני רוצה לעלות במסת השריר..כי אני דיי רזה ..כאילו לגובה
|
אתה יכול לשלב חלבון....
מה המאכלים היומיומיים שלך?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|