ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
כמה שטויות אתה מדבר? "אנשים תמיד היו בחיטוב" ברור שבמסה אפשר להפגיז אבל ניתן לעלות גם בחיטוב הייתי מציע לך לקרוא מאמרים...
|
אפשר ממש זניח, לא יותר מזה, בטח שלא ישימו לב לעלייה במסת השריר, ובטח שלא יעלה 2 קילו שריר בשבוע וחצי של החיטוב שלו.