ניגרי, אני חושב שהגזמת... אתה מתייחס לזה כאילו הוא עלה מעלה לגבול ה30 אחוזים. סה"כ אחוזי השומן בכלל לא נוראים, בתמונות הגב רואים בבירור וי-טייפר יפה, כתפיים גדולות, בידיים רואים עדיין צורה מסויימת, צורה של החזה...
אולי למתאמן למטרות תחרות לא חכם לעלות לאחוזי שומן גבוהים כאלו, אבל למתאמן הרגיל ששואף ל10 אחוז שומן גם במצב המחוטב ביותר? מישהו שהחליט ממש להוסיף לעצמו מסה רצינית במכה?
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
עזרים מומלצים:
רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.
-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
|