ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nimrod
חלב
חחחחחחח אתה רציני או מסטלבת?
למה יש יתרון לסוכר ענבים?
למה אחרי אימון עדיף מים ובבוקר חלב?
מילא רואים טימטום בפורום ממשתמשים חדשים אני לא מאשים אותם..
סתכלו כמה הודעות יש לכם ולא למדתם כלום :X
|
לפי מה שאני יודע לסוכר ענבים יש GI יותר גבוה , זה הכל
מצידי תשתה גם חלב וגם סוכר ענבים , זה מה שאני עשיתי כשהיה לי תאבקה המגעילה של NOW