ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם
אני אסביר,
שום דבר לא השתנה, אני עדין bb והמטרה היא היפרטרופיה.
אבל כרגע המטרה היא להתחזק ולהביא את ההרמות שלי למקסימום,
כשתיהיה תחרות באופק אני אחזור לאימונים הרגילים ועבודה על פרופורציות.
|
כמה זמן אתה עובד כוח ומה ההתרשמות שלך מהתוצאות לאחר ותק של פיצולים?