ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cuba · 19-08-10, 21:31

תבדוק כמה חלבון אתה צריך להכניס ביום ותבדוק כמה אתה באמת מכניס ליום ואז תדע כמה סקופים אתה צריך

(תכפיל משקל גוף כפול 2)

כף מדידה זה 20 גרם חלבון פחות או יותר

19-08-10, 21:31	#2
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	תבדוק כמה חלבון אתה צריך להכניס ביום ותבדוק כמה אתה באמת מכניס ליום ואז תדע כמה סקופים אתה צריך (תכפיל משקל גוף כפול 2) כף מדידה זה 20 גרם חלבון פחות או יותר