ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed
תסביר לי מה זה שומן שהוא לא טוב לגוף(חוץ משומן טראנס)
ומי אמר שאני לא לוקח מוצרים כאלה בכמויות? איך אתה יודע? אתה חי איתי?
ושאלתי אותך מה ההבדל בין שומן של המאכלים שהזכרתי לבין הג'אנק שאתה מזכיר..
|
לא אמרתי כמה אתה לוקח, אמרתי בכללי מה המינון שטוב לקחת.
ואגב בנקניקיות יש שומן טראנס, אז זה עונה לך על השאלה פחות או יותר.
וההבדל הוא שיש שומן רווי, ויש בלתי רווי.
רווי זה גרוע, ובלתי רווי בכמות נכונה זה בסדר.