אשכול: ייעוץ | תכנית אימונים ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-10, 07:27   #10
elad2
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 13
ברירת מחדל
יש חזה עליון אחי
גם בתרגילים המורכבים כדי לי 8 חזרות?
שאני לא יפשל בטכניקה באימונים הכבדים.
elad2 מנותק   הגב עם ציטוט