ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אחר מכוכב חבר · 20-09-10, 17:05

אתה ירדת הרבה שריר.
לרדת 13 קילו מ98 קילו, ולרדת כמו שצריך, זה שינוי של בערך 20% שומן ל8% שומן אחרי שמחשיבים נוזלים והכל.
אני לא מאמין שהיית 20% ולא שאתה עכשיו 8 אבל אולי אני טועה.
מה שכן קילו בשבוע עם 130 גרם חלבון זה לזרוק הרבה שריר לפח.

20-09-10, 17:05	#1
אחר מכוכב חבר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של אחר מכוכב חבר הודעות: 185	אתה ירדת הרבה שריר. לרדת 13 קילו מ98 קילו, ולרדת כמו שצריך, זה שינוי של בערך 20% שומן ל8% שומן אחרי שמחשיבים נוזלים והכל. אני לא מאמין שהיית 20% ולא שאתה עכשיו 8 אבל אולי אני טועה. מה שכן קילו בשבוע עם 130 גרם חלבון זה לזרוק הרבה שריר לפח.