אשכול
:
שאלה|גיינר champion mass
צפיה בהודעה בודדת
21-09-10, 23:56
#
8
zvika_zzz
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
צפה באלבומי התמונות של zvika_zzz
הודעות: 263
לא פיספתי כלום
אני אסביר לך מה גרם לבלבול
למטה מתחת להסבר על האבקה וערכים תזונתיים יש שאלות ותשובות
שמה שאלו כמה גרם חלבון יש במנת הגשה
ורשום 14
במקום 20+
זה מה שגרם לי לחשוב שמנה היא 83גרם (250/3)
אחרי אימון אני אקח כף וחצי
תודה על העזרה!
zvika_zzz
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzvika_zzz