ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cuba · 24-09-10, 18:22

אתה לא רואה התקדמות תאכל עוד..
אתה חושב שעם תיקח קריאטין ותאכל 2200 קלוריות שזה כלום אתה תיגדל ופה אתה טועה..

ואין דבר כזה נטייה להשמנה במאסה אוכלים אחרי זה עושים חיטוב, יש כאלה שעולים יותר בשומן ויש כאלה שפחות..

התוכנית אימון שלך כוללת את התרגילים
סקואט
דדליפט
בנץ' פרס
פרס בעמידה

24-09-10, 18:22	#4
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	אתה לא רואה התקדמות תאכל עוד.. אתה חושב שעם תיקח קריאטין ותאכל 2200 קלוריות שזה כלום אתה תיגדל ופה אתה טועה.. ואין דבר כזה נטייה להשמנה במאסה אוכלים אחרי זה עושים חיטוב, יש כאלה שעולים יותר בשומן ויש כאלה שפחות.. התוכנית אימון שלך כוללת את התרגילים סקואט דדליפט בנץ' פרס פרס בעמידה