ציטוט:
פורסם במקור על ידי דן257
מה אתה רוצה ממני? לא שאני נגד מסה מלכולכת...הוא שאל שאלה עניתי... טכנית תחשוב על זה בהיגיון ועזוב את הקושי שבזה... אם אתה מעלה מסה נקיה של שריר אתה מוריד אוטומטי את אחוזי השומן בגוף מבחינה מתמטית... הוא לא דיבר וגם אני לא דיברתי על להוריד מסת שומן הוא דיבר על להוריד אחוז... אם תהיה 100 קילו עם 10 אחוז שומן אז המסת שומן שלך היא 10 ק"ג נכון? עכשיו אם תהיה 200 קילוגרם על אותה מסת שומן אז האחוז שומן שלך יהיה 5...הבנת למה הוא התכוון?
|
מזה קשור מאסה מלכולכת? אתה צריך להיות
במאזן קלורי חיובי בשביל לעלות במאסת שריר נקודה .