אשכול: Rest Pause
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-02-07, 02:22   #7
KOZA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 177
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אני מעריך שכוח, זה מעייף את השריר בצורה דרסטית, תרתי משמע להגיע לכשל..
מחזק אותו זה מחזק את הכח
KOZA מנותק   הגב עם ציטוט