ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
לא היית על 3 אחוז שומן
אנורקסיות לא נמצאות על כזה אחוז
בשלב מסוים הגוף מפרק שריר כדי לאזן את אחוז השומן בגוף....
אתה גם לא היית שורד את זה המערכות בגוף היו קורסות לגמרי והיית מת מהר מאוד
|
איך הגוף מאזן את עצמו אם השומן יורד במאזן של לפחות 2:1 לטובת השומן? וזה בד"כ 3:1.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|