ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - השינוי שלי משחיף לשרירן

daniel maron · 12-10-10, 20:30

ברמות האלה כל אחד יודע מה טוב לו, בחורים כמו קולמן וקאי יכולים לדפוק סקוואט חולני ל2 חזרות באימון אחד ובאימון השני לעשות אימון גלוטס וקרדיו עם 20 חזרות ו100000 סטים..

12-10-10, 20:30	#29
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	ברמות האלה כל אחד יודע מה טוב לו, בחורים כמו קולמן וקאי יכולים לדפוק סקוואט חולני ל2 חזרות באימון אחד ובאימון השני לעשות אימון גלוטס וקרדיו עם 20 חזרות ו100000 סטים..