ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro-body
תגיד אתה מאמן רק את הידיים?!..
אל תעלב, אבל זה נראה שאתה קצת מרובע בגלל אחוז שומן קצת גבוה..
לא רואים חזה,גב,כלום.. אם אתה מתלהב רק מידיים אז השגת את התוצאה, יש לך יד גדולה.
|
חח אהבתי את התגובה, ולא גבר אני לא מאמן רק את היידים זה צולם אחרי אימון קדמית אחורית. לגבי האחוז שומן הוא לא גבוה כל כך כמו שניראה לך. אני יעלה כמה תמונות קודמות כי אין לי חדשות כרגע:
זאת תמונה לפני בערך שנתיים כשהייתי בחיטוב:
