אשכול
:
מקבילים-שאלה
צפיה בהודעה בודדת
26-10-10, 14:46
#
14
dattto
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
צפה באלבומי התמונות של dattto
הודעות: 309
לשבור מקביל במקבילים זה להוריד את הכתפיים יותר נמוך מהמרפקים. הירידה המקסימלית שלך צריכה להיות כשהזרוע מקבילה לקרקע והכתפיים באותו גובה של המרפקים, בצורה כזאת:
ולא לרדת למצב כזה:
dattto
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdattto