אשכול
:
במקום פאוורקלין
צפיה בהודעה בודדת
30-10-10, 12:00
#
23
zvika_zzz
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
צפה באלבומי התמונות של zvika_zzz
הודעות: 263
וואלה
אז להעיף את הבנט אובר ולהשאר עם המתח כפות ידיים אליי?
מתח רגיל יותר עובד על גב
כפות ידיים לכיוון שלי זה יותר ליד קדמית לא?
מתח אני חזק אני הייתי עושה עם 15 קילו 3x10 חח
מעניין כמה אני יעשה עם הכפות ידיים אלי 5חזרות
zvika_zzz
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzvika_zzz