צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-10, 12:10   #154
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל

אימון נפח יום שבת 30/10/10

סקוואט: 5*5 105 ק"ג
בנ'ץ: 5*5 105 ק"ג

כבר התחלתי להרגיש את הסבל של אימון נפח
מתאר לעצמי כבר מה הולך להיות לי בעוד כמה אימונים
איזה כיף!
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט