צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-10, 23:46   #6
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

מה בבית? לא דיברת על מכון?
בבית במילא שום דבר לא ממש יעזור לך, אלא אם כן תתחיל לקנות ציוד באופן רציני
ריצות בחוץ זה טוב כל עוד אתה עובד במכון כמו שצריך על השרירים כדי שלא יתפרק לך.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט