ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**No Troll** · 02-11-10, 17:07

סבבה,
אבל מי שמעלה סירטון צריך להיות פתוח לביקורות, אני חצי מהתקופה של 5x5 לא שברתי מקביל, לקראת הסוף (200) והחל מטקסס שינתי את הטכניקה ככה שהסקוואט יהיה כמו שצריך.
אם זה אימון בשביל שיפור בפוטבול אז סבבה, גם אצל דפרנקו הם רוב הזמן לא שוברים, אולי מקביל.

02-11-10, 17:07	#82
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	סבבה, אבל מי שמעלה סירטון צריך להיות פתוח לביקורות, אני חצי מהתקופה של 5x5 לא שברתי מקביל, לקראת הסוף (200) והחל מטקסס שינתי את הטכניקה ככה שהסקוואט יהיה כמו שצריך. אם זה אימון בשביל שיפור בפוטבול אז סבבה, גם אצל דפרנקו הם רוב הזמן לא שוברים, אולי מקביל.