ממה שראיתי כשהייתי בארה"ב, השיעורי pl בתיכונים זה לא מה שאתם חושבים. לא כל מאמן שם זה ריפטו
ויש הרבה כאלה שהם סתם מורים לספורט ולא שמים זין על הזה שהילד בן 15 מולם ששוקל 50 קילו עושה דדליפט של 100 עם גב יותר עגול מעיגול, ועוד מעודדים אותו. תכפילו את הילד הזה כפול 20-30 ויוצא בלאגן.
|