צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-12-10, 20:15   #2
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

1. אתה לא צריך לבדוק rm1.
2. עדיף להסגר על טכניקה ברמה סבירה לפני שמתקדמים, זה תלוי סה"כ איך זה נראה. תעלה סרטונים ותקבל חוות דעת.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט