ציטוט:
פורסם במקור על ידי סיירת מגלן!
תודה רבה..זה לא נשמע אבל כזה הגיוני..לא צריך שכיבות שמיכה וכאלה...?ואם אתה יכול להגיד איפה היית..אני אשמח
|
לצבא אתה צריך להיות בכושר, בעיקר לריצות.
כמו שהבחור אמר, שים תיק אם חול ורוץ על גבעה, כי זה מה שתעשו בצבא...
ואתה יכול להוסיף שכיבות שמיכה ומתח.