ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IdaNP · 16-12-10, 22:45

אז תעשה את התבנית של ss פחות או יותר אבל אל תעלה במשקלי עבודה. 5x5 זו תוכנית למתאמן עם משקלי עבודה גבוהים יותר.

16-12-10, 22:45	#19
IdaNP חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של IdaNP הודעות: 827 גיל:: 18 חדר כושר: ספורטן פ"ת	אז תעשה את התבנית של ss פחות או יותר אבל אל תעלה במשקלי עבודה. 5x5 זו תוכנית למתאמן עם משקלי עבודה גבוהים יותר.