צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-12-10, 17:54   #354
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

סקוואט:
165-5-0-0 pr
לא אכלתי טוב בזמן האחרון בגלל שאין זמן וזאת התוצאה.
פרס:
80-3-3-3pr
מתח בספינציה 5 סטים משקל גוף:
5-5-5-5-5 סה''כ: 25
בייספס 30 קילו
גריפרים
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט