איפה בדיוק תכניס את זה?
כל אימון כל הגוף שלך עובד
אם אתה תכניס את זה באימון b אתה תמות יחד עם הדדליפט
אם תכניס באימון a אתה תמות בתוך אימון b
גם באימון c אני לא רואה ממש מקום להכניס את זה
מדקאו זאת תכנית בנויה, כתוב מה אפשר להכניס ומה לא.
בטקסס זה קצת שונה.
אתה יכול להכניס GHR אבל אני לא רואה איך אתה עושה את זה בבית, צריך בשביל זה מכונה ייעודית ואין לך מן הסתם, אני גם לא רואה איך אתה מאלתר על מה שכן יש לך.
|