אשכול: מנטליות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-01-11, 10:34   #2
oz22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
ברירת מחדל

אישית כשאני רץ על הליכון אני מציב לעצמי כל הזמן רף לעצמי להגיע לזמן ריצה כלשהו ולא מוותר, אומר לעצמי "רצת כבר 15 דק' לא תרוץ עוד 5 דק'? או רצת כבר דק' יאללה תן פוש אחרון" דברים כאלה כל הזמן תדרבן את עצמך ואל תוותר, אם תיתן לו את האפשרות הגוף שלנו יכול לעשות דברים מדהימים שלא חשבנו שהוא בכלל מסוגל להם.
oz22 מנותק   הגב עם ציטוט