ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 19-01-11, 22:47

אימון עצימות יום רביעי 19/01/11

סקוואט: 80, 100, 110, 130, 150 לשלישייה
פרס: 40, 45, 50, 55, 70 לשלישייה
דדליפט: 100, 140, 180, 230 ל1rm!!!!!!! שיא אישי חדש!!!!!!
בעוד שעה וחצי-שעתיים תראו סרטון

19-01-11, 22:47	#11
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	אימון עצימות יום רביעי 19/01/11 סקוואט: 80, 100, 110, 130, 150 לשלישייה פרס: 40, 45, 50, 55, 70 לשלישייה דדליפט: 100, 140, 180, 230 ל1rm!!!!!!! שיא אישי חדש!!!!!! בעוד שעה וחצי-שעתיים תראו סרטון