אשכול: עצות לפני התחלת מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-01-11, 20:19   #16
idanbest
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 21
כללי:: בנתיים זה סוד
גיל:: 18.5
עוסק ב:: שיווק
חדר כושר: מתנס שכונתי..
ברירת מחדל
אני אשמח לתפריט אם למישהו יש שהוא כמוני ומשתמש בו.
בקשר לשומן, אני רוצה לעלות כמה שפחות בשומן זה אומר לאכול כמה שפחות שומנים (אפילו 30 גרם ביום)?
idanbest מנותק   הגב עם ציטוט