כמה טוב שאני חזק יותר מכל המדריכים בחדר כושר(ואני גם מדריך דרך אגב, מתחיל לעבוד אוטוטו ב"ה, ככה שכל מי שמתחיל לדבר איתי על אנטומיה נקטל מהר מאוד)
לא מתקרבים אליי יותר, מאז שעברתי את ה3 פלטות בדדליפט(עפ"י חוק השלד) הפניות היחידות שיש אליי זה שאני עלול לשבור להם את הרצפה כי אנחנו בקומה שניה(טיפשים כולם באמת)
היום ראיתי פטנט אדיר באימון אישי אבל, מאמן שם למתאמן שלו בוסו הפוך על בוסו הפוך וככה יצר כמו מיני כדור רק שהוא היה הרבה יותר קשיח, והוא עשה שם כפיפות בטן- הוא בטח יהיה סוס עכשיו
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|